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“饿得扶墙进去，饱得扶墙出来。”这大概是每一位食客吃自助餐时的梦想。可是很多时候，我们进了自助餐厅还没怎么吃却已经饱了。这是怎么回事呢？顶级吃货告诉我们，什么该吃、什么不该吃、按照哪种顺序吃，是决定一个吃货能否在自助餐厅吃回本的重要因素。那么“最强吃货攻略”来了！你还不收藏、转发、学习吗？ 西瓜啦，苹果啦，菠萝啦，猕猴桃啦，火龙果啦水果在食用后约三十分钟就开始腐烂，餐前半个小时吃水果是最科学的，餐前吃水果也起到了开胃的作用，对吃垮自助餐厅打下良好的基础。 各位吃客，不要羞涩，不要迷茫，直接杀向生鲜！三文鱼、金枪鱼、北极贝等海鲜类食品在人体中消化的时间最长，大约两个小时。所以吃完水果后，休息三十分钟，然后直接毫不犹豫地去撸海鲜！你说你要吃鸡肉什么的就是脑子被门挤了，吃自助餐不吃生鱼片怎么把成本收回来呢？所以不要多说，吃之！Ps：对海鲜过敏的吃货要悠着点。 吃完生鲜类，就该食用其他一些海鲜类了，如螃蟹，龙虾等。还是那句话，脸皮要厚！看到螃蟹什么的不要拿个一只两只就完事，吃五六只是很轻松随意的，也是收回成本的必要条件。吃到这里，开胃环节就差不多了，同时成本也基本确定收回了。 接下来可以开始惬意地食用各种肉类，如牛扒，还有羊扒等等了。吃完这些肉，估计吃得有些油腻了，从健康的角度出发，我们接下来应该来点清爽的。 我们需要一盘沙拉来对前一轮轰炸进行一番调理，如果吃到这里你就觉得已经大功告成了，那你就大错特错了，因为我们的主食还没有进行呢！ 沙拉过后，就该进行我们的主食环节了。吃主食时我们可以尝试一些意面，注意！千万不要去吃米饭。吃完主食，我们的愉快进食之旅也基本结束了。但是不要急着付款走人，自助餐厅的点心冷饮我们还没有享用呢！ 这时候可以挖挖冰激凌球，聊聊天回味一下服务员看到你吃了一盘又一盘食物所露出的惊愕表情了。 1、水果→生鲜→海鲜→肉类→沙拉→主食→冰淇淋。
2、吃自助餐最忌大杂烩！
3、尽量少喝饮料，一定不要喝碳酸饮料。
4、本教程实践后，如果您还未吃饱，可以从头进行第二轮，但请保证自己不要被餐厅老板打。
5、本教程的食用流程经亲自试验绝对真实有效。赶快分享给你的吃货小伙伴们吧~ |
